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卵磷脂被譽為與蛋白質、維生素並列的「三大營養素」,是構成人體細胞膜的主成分

普遍存在在各個身體器官與神經系統中。

其中又以腦神經系統和肝臟的含量特別多,因此又有人稱卵磷脂為生命的基礎物質或是腦的食物。

那麼,卵磷脂都有哪些保健功能呢? 

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