目前分類：蔬食食譜 (4)
- Jun 29 Thu 2017 15:29
[食譜]卵磷脂香Q五穀飯
- Jul 16 Thu 2015 17:29
[食譜] 原來這個水果要這樣吃-鳳梨篇
來來來，板凳都給我準備好，今天豆豆小編要來跟大家談人生 談點非常科學的事情。
小時候家裡切鳳梨的時候豆編總是又愛又恨
雖然甜滋滋但是鳳梨她脾氣不太好阿
她老是咬我的舌頭阿各位看倌們
是的，看到這裡想必你已經猜到豆編今天要介紹什麼了。
就是，
鳳梨幹嘛老咬別人舌頭？(羞
還有為什麼豆編要把卵磷脂灑到鳳梨上？ (絕對不是因為寫食譜寫到起乩
- Apr 08 Wed 2015 14:04
[食譜] 雙寶蔬果奶昔
- Mar 24 Tue 2015 10:54
[食譜] 雙寶田園蔬食焗烤
這次的料理是為了想要吃點蔬食清腸胃又要兼顧營養均衡的朋友們特別設計的菜單。
使用當季蔬菜、根莖類以及自家製白醬加上涵本雙寶，把蛋白質、澱粉、纖維質、鈣質都顧上囉！
變成帶有微微豆香的奶油白醬焗烤，連不愛吃蔬菜的小朋友都可以傻傻開心吃下去
涵本營養筆記 (3)
